Historia

Celebre entrenador Físico, "Beto" Pérez, tropezó con el concepto de inspiración latina de baile-ejercicio en su natal Cali, Colombia a mediados de los años 90.

un día, él entrenó en su clase de aeróbicos y se dio cuenta de que había olvidado su música de aeróbicos. Pensando rápidamente, agarró cuales quiera que sean las cintas que tenía en su mochila, cintas de merengue música tradicional latina que escuchó durante toda su vida.

Pero fue un reto para improvisar una clase entera en el punto de uso de la música no tradicional de aeróbicos. Beto hizo frente al desafío y de esta improvisación de última hora un nuevo concepto revolucionario nació "El Zumba Fitness Party" La clase printo se convirtio en la clase más popular de su gimnasio.

Aunque la historia de la propia Zumba comienza a finales de 1980, Zumba tiene sus raíces en los bailes latinos como el merengue, la salsa, la cumbia y la samba que se remontan en alguns casos a los siglos 17 y 18. El Flamenco, por ejemplo,

se originó en españa en el siglo 18. La Cumbia, se originó en Colombia como infusión de América y la influencia Africana, estableció su presencia en el siglo 19. La interacción de estos ritmos de baile latinos se unen para definir Zumba. 

Carácteristicas

Las clases de Zumba ofrecen un entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que duran de 50 minutos a una hora. Desde su origen en 1986, Zumba ha evolucionado para incluir no sólo el ejercicio más tradicional de baile latino, sino también la tonificación.